Десерт з кокосової стружки, який не зіпсує вашу фігуру

Таємне бажання будь-якої дівчини – їсти солодощі і не поправлятися. Але, як на зло, улюблене тістечко нагадує про себе зайвими сантиметрами. Щоб уникнути таких неприємних ситуацій, пропонуємо рецепт приголомшливого десерту. Він стане для вас справжнім відкриттям. Ми вже оцінили десерт з кокосової стружки, тепер спробуйте і ви.

Це корисний смаколик сладається всього з трьох інгредієнтів. Ніякого борошна або цукру. Ніжний десерт на кефірі готується на раз-два, а за смаком не поступається магазинним цукеркам. А головне – ваша талія залишиться такою ж стрункою. Хіба потрібні ще якісь аргументи?
  1. Залийте кокосову стружку кефіром 2,5% жирності і добре перемішайте.

  2. Збийте яєчні білки міксером при максимальній швидкості в пишну піну.

    2205

  3. Акуратно додайте білкову масу до кокосової стружки в три етапи. Перемішуйте силіконовою лопаткою.

    2206

  4. Викладіть масу в форму для запікання розміром 21 х 21. Випікайте при температурі 180 градусів протягом 25-30 хвилин.

    2207

Десерт з кокосової стружки, який не зіпсує вашу фігуру